Fit&Stretch

Descrierea serviciului

Clasă ce combină exerciții de tonifiere, stretching pentru a-ți reda forța, stabilitatea și mobilitatea. 🔹 40 min Fitness Intens – exerciții dinamice pentru arderea caloriilor, tonifiere și rezistență 🔹 30 min Stretching – mobilitate, relaxare și refacere musculară 🔹 Meniu personalizat săptămânal – ghid nutrițional adaptat nevoilor tale 🔹 Monitorizare Smart – cântar inteligent ce analizează 18 indici diferiți (greutate, grăsime, masă musculară, hidratare etc.) pentru progres real și măsurabil.